Gdzie uciskać na szumy uszne?
Gdzie uciskać na szumy uszne?

Gdzie uciskać na szumy uszne?

Wielu ludzi cierpi na szumy uszne, które mogą być bardzo uciążliwe i wpływać na jakość życia. Szumy uszne to odczuwanie dźwięków, które nie mają zewnętrznego źródła. Mogą przybierać różne formy, takie jak szumy, buczenie, piszczenie, trzaskanie czy świst. Jednym ze sposobów łagodzenia szumów usznych jest masaż punktów akupresurowych. W tym artykule dowiesz się, gdzie uciskać na szumy uszne, aby złagodzić ich objawy.

Punkt 1: Taiyang

Jednym z punktów akupresurowych, które można uciskać na szumy uszne, jest punkt Taiyang. Znajduje się on na skroni, w zagłębieniu między kością skroniową a kością jarzmową. Aby go znaleźć, wystarczy umieścić palec na skroni i delikatnie nacisnąć w dół. Uciskanie tego punktu przez kilka minut może pomóc złagodzić szumy uszne.

Punkt 2: Tinggong

Kolejnym punktem akupresurowym, który może przynieść ulgę w przypadku szumów usznych, jest punkt Tinggong. Znajduje się on w zagłębieniu za małżowiną uszną, w linii prostej z źrenicą. Aby go uciskać, wystarczy delikatnie nacisnąć na ten obszar palcem lub kciukiem. Uciskanie punktu Tinggong przez kilka minut może pomóc złagodzić szumy uszne i poprawić ogólny stan zdrowia.

Punkt 3: Shuai Gu

Kolejnym punktem akupresurowym, który może przynieść ulgę w przypadku szumów usznych, jest punkt Shuai Gu. Znajduje się on na tylnej części dłoni, między kciukiem a palcem wskazującym. Aby go uciskać, wystarczy delikatnie nacisnąć na ten obszar kciukiem drugiej ręki. Uciskanie punktu Shuai Gu przez kilka minut może pomóc złagodzić szumy uszne i redukować napięcie.

Podsumowanie

Szumy uszne mogą być bardzo uciążliwe, ale masaż punktów akupresurowych może przynieść ulgę i złagodzić ich objawy. W tym artykule omówiliśmy trzy punkty akupresurowe, które można uciskać na szumy uszne: Taiyang, Tinggong i Shuai Gu. Pamiętaj, że przed rozpoczęciem jakiejkolwiek terapii należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą od medycyny chińskiej. Masaż punktów akupresurowych może być skutecznym sposobem na złagodzenie szumów usznych, ale każdy organizm jest inny, dlatego ważne jest, aby znaleźć odpowiednią metodę leczenia dla siebie.

Wezwanie do działania:

Aby złagodzić szumy uszne, wykonaj delikatny masaż w okolicach uszu, skupiając się na punktach akupresury. Możesz spróbować delikatnie uciskać i masować punkt znajdujący się na końcu szczęki, tuż pod małżowiną uszną. Pamiętaj, że każda osoba może mieć inne preferencje, dlatego eksperymentuj i znajdź technikę, która działa najlepiej dla Ciebie.

Link tagu HTML: Kliknij tutaj

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here